JDKに標準で入っているjstatを使う方法があります。
※jstatはJavaヒープメモリの使用状況を確認できるコマンドです。
<コマンド形式>
jstat [ generalOption | outputOptions vmid [interval[s|ms] [count]] ]
<使用例>
出力オプション:"gcutil"で指定されたフォーマットでヘッダーを10行間隔、5秒間隔で出力。(※"1234"はプロセスid)
C:\>jstat -gcutil -h10 1234 5000
jstatの各オプションと使い方の詳細は公式サイトのマニュアルを参照ください。
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