VR内で階段を上る方法

Question

VR内で自分で歩いて階段を上るようにしたいのですがめり込んでしまい、上ることができません。
上る方法などがあればできるだけ詳細に話していただけるとありがたいです…。
環境はoculus quest2とunity2019.4.8f1です。よろしくお願いします。