容量の問題でgit push heroku masterが拒否されてしまう

Ruby on RailsでWebアプリの作成をしているのですが、デプロイしようとしたところ容量が大きいので削減してからpushし直してくださいとのエラーが出てしまいます。
過去の同様の質問を見て自分なりにいくつか試してみたのですが、解決できなかったため質問させていただきました。

発生している問題・エラーメッセージ

Enumerating objects: 32134, done.
Counting objects: 100% (32134/32134), done.
Delta compression using up to 8 threads
Compressing objects: 100% (18992/18992), done.
Writing objects: 100% (32134/32134), 267.10 MiB | 438.00 KiB/s, done.
Total 32134 (delta 11595), reused 32049 (delta 11552), pack-reused 0
remote: 
remote: !	Size of checkout and restored submodules exceeds 1 GB. Reduce size and try pushing again.
remote: 
To https://git.heroku.com/アプリ名.git
 ! [remote rejected]   master -> master (pre-receive hook declined)
error: failed to push some refs to 'https://git.heroku.com/アプリ名.git'

試したこと

・Gitのリポジトリの容量削減
git gcを実行し、Gitリポジトリの容量の削減を行いました。

git count-objects -vHを実行すると現在以下のように表示される状態です。
count: 58
size: 1.93 MiB
in-pack: 32076
packs: 3
size-pack: 267.78 MiB
prune-packable: 0
garbage: 0
size-garbage: 0 bytes

・herokuのSlug容量の削減
現在herokuのSlugサイズはSlug size：232.8 MiB of 500 MiBです。

https://qiita.com/hidehiro98/items/f17df224aa4841341e67
を参考に、herokuのSlug容量の削減を試みましたが、こちらは上手くいきませんでした。

heroku repo:gc -a アプリ名を実行した際に、
curl: (22) The requested URL returned error: 404 Not Found
とエラーが表示されます。
調べたところプロキシに関する問題のようですが、プロキシ周りはよくわかっておらずこの部分は解決できていません。

初心者の想像なので的外れかもしれませんが、エラーの内容が
Compiled slug size: 〇〇M is too large (max is 500M).
ではないのでSlugの容量が原因ではなく、Gitの容量も削減できているので、アプリそのものの容量が大きいのかなと考えています。

ローカルにあるアプリのフォルダの情報を見ると容量が1.76GBとかなり大きいです。
アプリでスクレイピングも行っていますが、画像はAWS S3に保存しているためアプリには保存しておりません。

アプリの容量は
app: 31.4MB
bin: 29KB
config: 160KB
db: 713KB
lib: 12KB
node_modules: 5.4MB
log: 721.4MB
public: 47MB
storage: 0KB
test: 381KB
tmp: 181.9MB
vendor: 474.6MB
となっており、logとtmp、vendorがかなり肥大化しています。

logはlog:clear、tmpはtmp:cache:clearで定期的に削除してしまうものなのでしょうか。
また、vendorの中で大きいのはgemなのですが、vendorはgitignoreするものなのでしょうか（こちら「https://qiita.com/Takao_/items/7fda2a51db95c4724ad5」のやり方？）。

また、node_modulesについてはgit addした際に

The following paths are ignored by one of your .gitignore files:
node_modules
hint: Use -f if you really want to add them.
hint: Turn this message off by running
hint: "git config advice.addIgnoredFile false"

と表示されるのでGitには上げられていないと思うのですが、毎度このコメントが出るのは普通のことなのでしょうか。

初めての質問なので必要な情報が欠けているかもしれませんが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。

補足情報（FW/ツールのバージョンなど）

Rails 5.2.4.3
heroku/7.47.13 darwin-x64 node-v12.16.2

hoshi-takanori

2021/02/27 00:22

Rails 固有の事情は知りませんが、一般論として git にコミットすべきファイルは、ソースファイルや設定ファイル、画像などのアセットです。そこから派生して作られるものや、どこかから確実に持って来れるもの、実行した結果として作られたものは通常含める必要はありません。 log や tmp は通常コミットしません。gem や node_modules などのライブラリは Gemfile.lock や package-lock.json (または yarn.lock) に何のどのバージョンをインストールしたかが記録されていて、それに基づいて再現できるので、コミットしないことが多いです。(プロジェクトによってはコミットする場合もありますが。) 容量を減らす方法ですが、普通に git rm しても履歴には残ってますので、不要なものを含まないように履歴を作り直す必要があるかと。その際、.gitignore を活用して不要なものはコミットしないようにしましょう。