HDD、何故遅いものと速いものがあるのか、そして仮想メモリ、増設すべきかしないか？

Question

テーマ、知りたいこと

HDD、SSD、RAMに関することで３つほど疑問があります。

昨今、当たり前のようにSSD搭載されていますが、
仮想メモリを割り当てたままだと、２〜３年ほどでの故障を多く見ています。

仮想メモリを多く使うアプリケーションを使用しており、
仮想メモリの話をする前に、限界までメモリを積むべきだと思いますが、
２台似たような条件のPCがあり、２台とも似たような構成です。

ここでSSDに加えてHDDを取り付けて、HDD側に仮想メモリを全振り
(ノートパソコン、M２スロットはSSD、SATA2.５スロットはHDD）
を試みましたが、pagefile.sysが割り当てられたり、割り当てられなかったり
割り当てられても使用されておらず、メモリエラー系のトラブルが発生します。

仮想メモリを内蔵SSDに戻すと正常に。
あえて安いSSDを使い潰すつもりで、SSDをつけて仮想メモリを割ってみるも...同様にしばらくしてエラー。。
1台はWindows10、1台はWindows11ですが、変化なく。。

当然、本体の上限のRAM【１６GB】まで増設しています。
３２GBも積めるようですが、運であることや、DDR3のノート用１６GB２枚は高すぎて
1台はインテル7世代CPUなので、買い換えるべきかと、諦めています。

なにかいい方法はないでしょうか？

話が脱線しましたが、HDDのパソコン、と一括りでいっても
クリーンインストールしても、立ち上がるのに10分、ブラウザ起動に5分など
異常に遅いPC

SSD並み？とは言わないものの、そんなに遅くないHDD
使っててストレスの感じない状態で、SSDに変えなくてもいいかな？と思うほど

いずれも、CrystalDiskInfoで見る限り、正常です。

これは一体どんな差があるのでしょうか？
回転数、キャッシュ、プラッタの密度、2.5/3.5インチの違い、SATA転送速度...などでしょうか？

私の使っているMacBook Pro(2019,16インチ,Corei9,64GB RAM,8TBSSD)
より速いHDD機もあるぐらいです。

さらに余談です、わかる人がいましたら教えてください。
iMacのFusion Driveに、WindowsとMacを両立させたいのですが、
Windows側には何をしても、Fusion Driveのメリットは得れないのでしょうか？

Fusion Driveを分離させて、64GBずつに切ってそれぞれに入れて、1TBHDDはファイル置き場...ぐらいが妥当でしょうか？
こちらも、あえてFusion分離でHDDにインストールすると、起動に20分...

こちらはiMac 2015 21.5インチモデルですが、分解してSSD増設...の価値があるのかを考えています。
使い方的に多分、Fusion Driveを分離させてWindowsとMac各60GBで足りるかもしれません。

私がVMwareのデータを置いている8TB HDDは2台同時起動でも1分ほどで立ち上がり、動作は快適です。
（さらにBitLocker暗号化やクラウド同期もバックグラウンド作動しています。USB3.0での接続）

最後ですがもう１つ余談です。

会社にiMac 2017 21.5インチが1台余っており、
こちらも自由に使っていいとのこと、
CPUはCore i5-7400、RAMは8GB、HDDは1TBという構成ですが、
クリーンインストールから起動に20分近く、、
もちろんCrystalDiskinfoは正常
外付けSSDにインストールするが、最初は爆速ですが今後は不定期にプチフリ、、

増設すると、CPUはi7-7700K、RAMは64GB、SSDに交換可能...なようですが、
やる価値はありますでしょうか？
自作PCやノートパソコンのCPU、RAM、HDD等の増設経験はありますが...iMacはややこしそうで
費用対効果を知りたい次第です。

2017は１箇所フロントガラスが欠けており、コーティングが全体的にはげて見にくく、売価は見込めません。
お金は会社から出るので、価値がある場合は行おうと思います。

追記...
会社の不用物としてMacBook Pro 2010も出てきました。
Core2Duo P8800 4GB RAM、320GB HDD、
バッテリーが膨れ上がっており、クリックが押せないため
とりあえず流石に純正品電池はもうなく、サードパーティを注文し運用
こちらはそんなに部品が高くなく、交換が容易なので
16GB RAM、128GB SSDでいこうと思いますが...
無理やりMontereyが動くところまでは達したものの、
これはもうお役御免ですかね。

すごいたくさんの初歩的な質問になりますが、どうかご教示いただけますと幸いです。

よろしくお願いします。

背景、状況

業務でPython開発をしており、
今会社で余っており、好きに使っていいと与えられている
パソコンを、Pythonで開発した自動プログラムやサーバー代わりの常時起動用にいくつかしたく、
なるべくお金をかけずに、高速に動くようにしたい次第です。