DBに送信したデータを表示させる機能を解説してるページのコードの解説

Question

送信した情報を、表示させる機能を付けようとしており、
このページの下記のコードを理解したいのですが、

public class Test {

    public static void main(String[] args) {
         int autoIncrementKey = 0;

         try {
         // ドライバロード
         Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");

         // MySQL に接続
         Connection con = DriverManager.getConnection("jdbc:mysql://localhost/testdb?useUnicode=true&useJDBCCompliantTimezoneShift=true&useLegacyDatetimeCode=false&serverTimezone=UTC", "user", "password");

         String sql = "insert into test(name) values (?)";

         // ステートメント生成
         // ここでRETURN_GENERATED_KEYSを設定する
         PreparedStatement stmt = con.prepareStatement(sql, java.sql.Statement.RETURN_GENERATED_KEYS);

         stmt.setString(1, "XXX");
         stmt.executeUpdate();

         // getGeneratedKeys()により、Auto_IncrementされたIDを取得する
         ResultSet res = stmt.getGeneratedKeys();

         if(res.next()){
             autoIncrementKey = res.getInt(1);
         }

         System.out.println(autoIncrementKey);

         res.close();
         stmt.close();
         con.close();

        } catch (Exception e){
            System.out.println(e);
        }
    }

}

変数conでドライバーに接続するコードが短縮(?)されていると言う理解であってますでしょうか？

そうだとして、stmtに短縮されてるコードが、何をするものなのかがわからなく、

stmt.setString(1, "XXX");
stmt.executeUpdate();

の部分が何をしているのかがわかりません。
初歩的な質問になってしまい申し訳ありません。
どなたか解説してくださる方いましたらよろしくお願いします。