回答編集履歴

  F5だけで実行したい場合はデバッグ構成(`launch.json`)を作成する必要があります。

  ウィンドウ左側にある`実行とデバッグ`ボタンの下にメッセージが出てるのでそれの通りに進めてください。

  現在のメッセージではフォルダを開くよう指示されているので青文字になっている「フォルダを開いた」をクリックして実行したいpythonファイルを保存しているフォルダを開いてください。