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  同じテーブルに追加していく方が効率的です。

 

  もし私が同じ処理を作成するなら、

  ・IN句を使用したUNIONクエリーをワークテーブルにINSERTするSQLを動的に作成して実行。

  ・（必要であれば上記テーブルに対してエラーチェック）

  ・上記ワークテーブルから、目的のテーブルに型変換しながら追加/更新