集中力を維持するための工夫や、生産性を上げるためのツールは？

集中力を維持するための工夫や、生産性を上げるためのツールはありますか？

仕事をする上で、生産性の向上はとても重要とされています。
そこで、集中力を維持する工夫や、生産性を高めるためのツールについて、皆さんのアイデアを募集します！

運営メンバーのRさんは午後も集中できるように、昼休み休憩中にお昼寝をするでした！

詳細を公式ブログで公開しています。ぜひお読みください。
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回答5件

総合スコア676

投稿2025/02/25 01:04

仕事を好きになることです！

総合スコア147

投稿2025/02/25 01:50

よく寝ましょう！と言いたいところですが、その場合は眠たくなった時や睡眠が足りていない時に頑張れません。

僕の経験上は 栄養ドリンク 一択です。

　
あまり認めたくはありませんがやる気はお薬でどうにでもなります。気持ちとか体調管理じゃないんです。キメればヤれます。これは本当のことです。

注意事項としては、あまり多用していると「元気になってやる気満々なボク」が本来のあるべき姿で「無気力でやる気の起きないボンクラ」が一時的に弱体化した仮の姿であるかのように誤認識してしまいがちな点でしょうか。前借りした元気は十分な睡眠で回復するよう心掛けましょう。眠るためのお薬もいいですね！

総合スコア13

投稿2025/02/25 08:00

自分の場合は、複数タスクをもっているとタスクAに取り組んでいるときにタスクBやタスクCが頭をよぎってしまい、集中力が切れてしまいます。そのため、朝出社したらその日に取り組むタスクを紙やブギーボードに書き出します。書き出したらあとは順番にこなしていくだけ！と思うことで集中力が高まっています。

総合スコア105

投稿2025/02/25 08:28

タイマーです！
特にこちらのキューブ型のやつはおすすめです
(｀・∀・´) https://www.amazon.co.jp/dp/B083W8BLMS

総合スコア1

投稿2025/02/25 09:43

スタンディングデスクで立って作業すると良い切り替えになるので、たまにやります＾＾

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