マイニングにおける最適なdifficultyの決定方法

Question

お世話になります。

現在モナコインのマイニングのプログラムを動作させながら、暗号通貨自体やマイニングについて勉強をしています。
マイニングを行う中で、最適なdifficultyの値をどう計算すれば良いのかが分からず困っています。

例えば、現在私のマイニング環境＆実行結果は以下です。

- OS ： Ubuntu18.04 LTS
- GPU ： nVIDIA GeForce 1080 x4枚
- マイニングプール ： VIP POOL（対象通過はモナコイン）
- マイニングツール ： ccminer(https://github.com/tpruvot/ccminer)
- ハッシュレート ： GPU１枚あたり約40MH/s（4枚で合計約160MH/s）
- VIP POOLにて設定しているdifficulty ： 16
- 動作中のプログラムの合計の出力の行には、accepted: 4200/4274 (diff 0.100)くらいの値がある程度ばらつきを持って出力されています

まずは上記の条件で、特にdifficultyの値は2の冪乗の値になるよう設定することを意識した程度で16に設定し、
動作をさせてみています。

このdifficultyは上記のハッシュレートの際どのくらいの値にするのが良いのか、どのように見積もれば良いのでしょうか？

こちらのモナコインの情報サイトにあるようなネットワークハッシュレートや難易度の数字を使用してどうにか見積もるのかと予想しているのですが、イマイチ計算方法が分からず困っております。
https://monacoin.trance-cat.com/

お忙しい中大変お手数をおかけしますが、ご存知の方いらっしゃいましたらどうかご教示いただけますと大変助かります。