共有フォルダ―がマウンドできない

Question

環境
ホスト：Windows10
ゲスト：VirtualBox5　Debian8

共有フォルダ―がマウンドできないよくあるやつです
一度マウントできたのですが、再起動したら切れてしまいました
色々試してみましたが原因が分かりません

#コマンド
user@debian:/usr/bin$ sudo mount -t vboxsf vm /mnt/win

#エラーメッセージ
mount: wrong fs type, bad option, bad superblock on vm,
       missing codepage or helper program, or other error

       In some cases useful info is found in syslog - try
       dmesg | tail or so.

"vm"はホストのファイルパスです
"win"はゲストのファイルです

• 以下参考にしたサイトです↓

https://beyondjapan.com/blog/2017/01/cannot-mount-shared-folder-on-virtualbox
http://pineplanter.moo.jp/non-it-salaryman/2016/10/19/virtualbox-share-folder/
http://vividcode.hatenablog.com/entry/virtualbox/guest-additions-installation
http://independence-sys.net/main/?p=1937
http://fk2000.typepad.jp/blog/2010/09/virtualbox%E3%81%A7%E5%85%B1%E6%9C%89%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%AB%E3%83%80%E8%A8%AD%E5%AE%9A%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89-sbinmountvboxsf-mounting-failed-with-the-error-no-such-de.html