回答編集履歴

 

  Excelシート上でCtrl+↓とかCtrl+↑の操作をしたことはありますでしょうか？

  例えばCtrl+↓では現在のセル位置から下方向に、データの区切りまで移動します。

 

  `Cells(Rows.Count, 1).End(xlUp)`

  が行っているのがまさにこの処理で、Cells(Rows.Count, 1)からCtrl+↑を実行した位置を取得しています。