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質問が変わったので書き直し

2016/06/13 07:24

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-`NOT EXISTS`に書く条件にもよりますが、「主キーやユニークキーが衝突した場合は`INSERT`しない」という条件の場合は`INSERT IGNORE`で片付けてしまうこともできます。
+「ユニークキーが衝突した場合には`UPDATE`したい」ということでしたら、`ON DUPLICATE KEY UPDATE`という、そのままな名前の構文があります（[リファレンス](https://dev.mysql.com/doc/refman/5.6/ja/insert-on-duplicate.html)）。
-そうでないような、別なテーブルを引く条件の場合はトランザクションに入るほかないかもしれません（どちらにしろ、条件次第です）。