WordPressの固定ページ設定方法

Question

この写真はワードプレスの固定ページ（メニュー欄から飛ばしたいページ）なのですが、
右の最近の　投稿、最近のコメントはいりません。
制作はELEMENTORでしています。
どのようにしたら右は消えますか？

またメニュー欄とのリンク方法も知りたいです。