Wordpressのマルチサイトでメニューを一括管理できないか

Question

サブディレクトリ型のマルチサイトを制作しているのですが、
運営サイトは3つでヘッダーメニュー等は全て同じものを使用する予定です。

現状ではメニュー項目を変更する場合などに
3つのサイトそれぞれで変更する必要があります。

メインサイトで全てのサイトのメニューを一括で管理する方法はありますでしょうか。
ちなみにテーマはswellを使用しております。