Wordpress投稿時のアイキャッチ画像をfacebookにすぐ反映させたい(OGPキャッシュのクリア)

Question

お世話になります。

wordpress5.6.1に
All in One SEO 4.0.12
Jetpack by WordPress.com 9.3.1
という２つのプラグインを利用してwordpressに記事を投稿した時にfacebookに記事を飛ばしているのですが、wordpress投稿時のアイキャッチ画像がすぐに反映せずに困っています。

調べたところOGPのキャッシュをクリアしないといけず、facebookシェアデバッガーでそれを行うという記事がいくつも出てきました。

しかし、wordpressの投稿の公開したと同時にfacebookに記事が飛び、そのあとでシェアデバッガーでいくらキャッシュをクリアしてもFacebookの画像は変わらず混乱しています。

初歩的な理解が出来ておらずとんちんかんな質問をしているかもしれませんが、解決方法とかご教示お願い致します。