アプリを起動した時にTextを更新

Question

知りたいこと
アプリを起動したときにテキストを更新する方法を知りたいです。

今まで使っていた方法
Textを更新するにはtimerを使って更新していましたが、1秒毎更新する必要がなく、重くなる原因になってしまいます。かと言って秒数を増やすと表示に時間がかかり、使いにくくなってしまうのです。

struct ContentView: View {
    @State var now = Date()
    let timer = Timer.publish(every: 1, on: .current, in: .common).autoconnect()
    
    var body: some View {
        Text("(now)")
            .onReceive(timer) {_ in 
            self.now = Date()
        }
    }
}