Android Studio メール配信機能について

Question

Android studioを使ってアプリを開発しています．

アプリの設定画面でトグルスイッチをONにするとアップデート情報等をメールで受け取れるようにしたいです．
できれば，メール配信サービス等を利用して組み込みたいなと考えているのですが，何かおすすめのサービス等ありますでしょうか？