Googleフォームの回答データに連番をふる

Question

前提・実現したいこと

以下の2点を実現したいと考えています。

1. googleフォームで得た回答データ（スプレッドシート内のデータ）に連番を自動でふりたい（可能であれば「001、002....」と言った具合に、3桁でふりたい）

→下記のページに近いことをやりたいと考えています
https://qiita.com/ta9star/items/5522177c2df07e6df477

1. 可能であれば、googleフォームで回答した人が受け取るメール（回答のコピー）にて、上記1で得た番号を通知したい。

→こちらは可能であればです。

発生している問題・エラーメッセージ

1. 連番を振ることはできたが、「1、2...」といった形となり、「001、002...」とすることができない。
2. こちらに至っては方法が全くわからない

該当のソースコード

function myFunction() {
var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getSheetByName("フォームの回答1");
var range = sheet.getRange(sheet.getLastRow(),1);
if(range.isBlank() == true){
range.setValue("=ROW()-2");
}
}

試したこと

コードを一部書き換えたりしたが、だめだった。

補足情報（FW/ツールのバージョンなど）

ここにより詳細な情報を記載してください。

Comments

[papinianus]

連番を入れたい理由を教えてください。スプレッドシートには行番号があります。
また、番号を通知する理由を教えてください。スプレッドシートのトリガーで作ればできそうですが、スプレッドシートのトリガーでやると、意図しないタイミングでトリガーが発動する問題が（少し以前までは）teratail 上で報告されていました。

Answer 1

1の方はGASでやらなくても単純に フォームの回答ののシートにA列を追加して、A1に以下の式でOK

=ARRAYFORMULA(IF(B:B="",,TEXT(ROW(A:A)-1,"000")))

2の方は、
googleフォームで回答した人が受け取るメール（回答のコピー）は、
フォーム側の機能で発信してるのでシートを参照してないから、
シート側の連番を参照するには、GASで少し手間が必要。
（たぶんできるけど、私の回答は簡単なとこまでで失礼します）

追記
せっかく質問でコード書かれているのに数式での3桁連番の方法しか回答してなかったですね。
コード修正で 連番を3桁にするには、setValueの後ろに書式設定を付け加えてあげてください。

range.setValue("=ROW()-2").setNumberFormat("000");