【Wordpress】会員限定で1人あたり月に3回だけフォームを出力したい

前提・実現したいこと

ログインしている会員限定で、1ユーザー３回までその月に質問（フォーム送信）ができる機能を作っています。

Wordpressのプラグイン、contact form 7というのを使ってユーザーが質問を送信できる機能なのですが、該当月に3回以内の送信であればフォーム項目が出力、4回以上の送信していたら"できません"のメッセージにしたいです。

1.ログインしている状態(Simple Membership)　の処理

2.ログインユーザー（メアド）が該当月（その月）に質問送信（登録DBに登録されている）回数を取得の処理

3.ログイン中のメアドとDB登録されているメアドが一致、かつDB登録が3回以上だったらの処理

4.メールアドレスフォームかテキストの出し分け
の処理の順番なのかなと思っています。

使用のプラグイン
フォーム：contact form7
会員登録：Simple Membership

contact form7のDB取得参考
：https://www.effata.jp/blog/1675

発生している問題・エラーメッセージ

・DBに登録されているメールアドレスの取得がうまくいきません。

$wpcf7_data_mail

で,デシリアライズされたものがメールアドレスを取得できるものと思っていたのですが、echoをすると

Array

とだけ出るため、DBの情報取得から違うのかなと思って試行錯誤中です。

また、ログイン中のメアドとDB登録の一致判定部分の処理の部分、今のままだとエラーも出ているのですが、
そもそも一致という考え方が適切なのかどうか、ご判断いただきたく思います。

該当のソースコード

		<?php

		global $wpdb;
		
		if(SwpmMemberUtils::is_member_logged_in()) : 
		// wp_post テーブルから post_type: wpcf7_contact_form だけ抽出
			$member_level = SwpmMemberUtils::get_logged_in_members_level(); //会員レベ
			if( $member_level == 3) :

				$sql = "SELECT * FROM wp_posts WHERE post_type = 'wpcf7_contact_form'";
				$results = $wpdb->get_results($sql);

				foreach ($results as $result) {
					$post_id = $result->ID;

					// wp_postmeta テーブルから $post_idに該当し、かつ、meta_key: _mail の行を抽出
					$sql = "SELECT * FROM wp_postmeta WHERE post_id = $post_id AND meta_key = '_mail'";
					$results2 = $wpdb->get_results($sql);

					foreach ($results2 as $result2) {
						$meta_value = $result2->meta_value;
						// 値をデシリアライズ
						$wpcf7_data_mail = unserialize($meta_value);
						
						$wpcf7_data_mail_arr = array($wpcf7_data_mail);
						$wpcf7_data_mail_cnt = count($wpcf7_data_mail_arr);
						
						get_currentuserinfo();

						//ログイン中のメールアドレスとDBにあるメールアドレスの一致
						if (strpos($current_user->user_email, $wpcf7_data_mail) !== false){
							if($wpcf7_data_mail_cnt <= 3){
								$form_display = "※フォーム出力させます※";
							} else {
								$form_display = "今月の質問送信は終了しました";
							}
						}
					}
				}
			endif
		endif;
		?>

お忙しいところ、大変恐縮ではございますが、ご教示のほどよろしくお願いいたします。