Systemプロセスのディスクの使用率が異常に高い

Question

前提・実現したいこと

Systemプロセスのディスクの使用率が常時高く、作業に支障をきたしてしまいます。

ディスク使用率が約100%になることもあります。

リソースモニターで確認したところ、Systemという名前のイメージが頻繁にディスク操作を行っていることがわかりました。
さらに、他のプロセス（ブラウザやアプリなど）がディスク操作をしている時に、同時にSystemプロセスもディスク操作を行っていることがわかりました。
アクセスしているファイルも、他のプロセスとSystemプロセスとで同じです。

以上のことからWindows Defenderのリアルタイムスキャンが原因なのではないかと思い「リアルタイム保護」、「クラウドベースの保護」、「サンプルの自動送信」をオフにしたのですが、解決しません。他のセキュリティ対策ソフトは何も入れていません。

補足情報

Windows Updateも停止してみましたが解決されることはありませんでした。
OSはWindows 10です。