railsでPOST送信した時のリロード問題について

Question

###前提・実現したいこと
rubyはいろいろ利用していますが、railsを勉強中です。
（rubyは2.4.3、railsは5.0.6で、centos7.4で動作）

POSTでページ間のデータ送信をテストしています。
下記コードで普通に動作します…が、送信後にF5等でリロードすると、データが消えます。

###発生している問題・エラーメッセージ
理論的に考えれば、これが正しい（リロード時はデータを送信しないから）とわかるのですが、他のサイトではブラウザ側で「POSTデータを使ってるけど再送信する？（意訳）」と出るときもあります。

これはrails側でブラウザの再送信の動作を止めているのでしょうか？

たぶんそうなのだろうと思いますが、アチコチ検索しても理論的な説明を見つけられませんでした…。
「こういう場合はgetを使え」ということなのかと思いますが、どうも考えが腑に落ちません。

ご存じであれば教えていただければと思います。
もし解除する方法（ブラウザ側の再送信サポートを有効化）があれば、そちらも…。

エラーメッセージ

###該当のソースコード

●コントローラー側：test01_controller.rb
class Test01Controller < ApplicationController
  def send_test
    @send_word = params[:send_word]
  end
end

●ビュー側：send_test.html.erb 
<h1>Test01#send_test</h1>
<p>Find me in app/views/test01/send_test.html.erb</p>
    
<%= form_tag({controller: :test01, action: :send_test}, method: :post, id: :se1, class: :se1) do %>
<label for="send">送信ワード：</label>
<%= text_field_tag :send_word, @send_word, size: 30 %>
<%= submit_tag "送信" %>
<% end %>

●routes.rb 
post 'test01/send_test'