(Google拡張機能)textareaの文字を取得してpopup.htmlに返す方法

Question

###前提・実現したいこと

エントリシートの解答をいちいちwordなどにコピペしなくてよくするためのgoogle拡張機能を作成しています。

1 thebcom.htmlの「クリック」を押すとページのhtmlからtextareaの文字が5文字以上の文字を取得しダウンロードが可能になる

2 ダウンロードを押すと、localにhtmlファイルがダウンロードされる

###現在の問題

該当ページ(textareaがあるページ)の文字を取得してthebcom.htmlに渡す方法がわからなくて困っています。
main.jsがthebcom.htmlで実行されております。
私が行いたいのは、クリックを押した時にmain.jsをページに対して実行することです

###試したこと
下記のページにchrome.tabs.executeScripを使ってコードをいじってみましたが解決できませんでした
http://lealog.hateblo.jp/entry/2013/01/29/004617

ソースコード

説明がわかりにくいとは思いますが
ご教示願います