【ActionMailer】現在ログイン中の生徒が、ログインしていない先生にお問い合わせができるようにしたい

Question

生徒と先生のマッチングサービスを作っております。
【ActionMailer】現在ログイン中の生徒が、ログインしていない先生にお問い合わせができるようにしたいです

目標
1.@current_userがteachers/:id/show.html.erbから@teacherにフォームを送れるようにしたい

2.送信されたら@teacher.emailに、@user.name, @user.email, @user.messageが送られるようにしたい

とはいえ、どこから手をつけたらよいかわからず途方に暮れているので、
やるべきことの細分化をご教授していただけたらありがたいです。