要素の内容により難易度は変わりますが、整数や文字列などであればCSV形式のようなものを用いて格納してもよいかも知れません。単なるテキストとしてやりとりするだけなので一番手軽だと思います。文字列の場合はCSVの区切り文字が含まれないという保証があればですが。
より一般的には「シリアライズ・デシリアライズ」というキーワードがポイントだと思います。
JVM上のオブジェクト <=> 外部データ(単なるbyte列、あるいは文字列)
へ双方向に変換することをシリアラウズ・デシリアライズと考えればよいと思います。要するに形式変換です。方法は一種類ではなく以下のようないくつかのバリエーションが考えられると思います。
- Javaが標準的に用意しているSerializeable, DataOutputStream, DataInputStreamを用いる方法
- JSON形式
- XML形式
- そのほか独自形式なんてことも考えられる
JavascriptやWeb上でのやりとりではJSONやXMLが一般的なので変換のためのライブラリーも充実しているのではないでしょうか?XMLよりJSONの方が人気な印象ですが、JSONがXMLほど形式ばってないので扱いが手軽というのが好まれる点ではないかと思います。
外部ストレージに格納するデータサイズとしては1<2<3という感じではないかと思います。
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