自信0のウェブデザイン技能検定1級

はじめまして！
ウェブデザイン技能検定1級を受けたいと思っています。
2級はとってます。

ほぼデザインのみ(phtoshop・fireworksなど)で仕事をしている為、
css・htmlを使えるのは使えますが、簡単な静的ページしか作れません。
javascript・PHPは入門レベルで、2級の学科試験もフィーリングで答えましたｗ

1級に備えて勉強したいのですが、どんな対策を取ればいいのかわからなくて
質問させていただきました。

道のりは長いかもしれませんがｗ
おすすめの本など教えていただけますと幸いです。
苦手順で言うと

1.SQL(何がどうなって何に使うかもよくわからない)
2.php(どこをどうしてhtmlと便利な感じになるのかわからない)
3.javascript(ひょっとしたら何がわからないかもわからないかもしれないｗ)
4.css(かっこいい動きとかは全然知らない。background-colorとかはわかるｗ)
5.html

です。

その他にもアクセシビリティや、ネットワーク系の問題も出てくると思うのですが
(2級よりもさらに深くなったやつ)それも自信ないです…。

もし1級とってらっしゃる方がおられましたらアドバイスいただきたいです。
そうでなくてもわかりやすい本なども教えていただけますと嬉しいです。

どうぞよろしくお願いいたします。